Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)

Comune dimensione delle porzioni
Cal
128
Gras
2,51 g
Carb
22,76 g
Prot
10,21 g
Ci sono 128 calorie in Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura) (1 testa media).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 testa media (13 cm - 16 cm di diametro)
per porzione
% AR*
Energia
537 kJ
6%
128 kcal
Grassi
2,51g
4%
Grassi Saturi
0,384g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,179g
Grassi Polinsaturi
1,201g
Carboidrati
22,76g
9%
Zuccheri
7,81g
9%
Fibra
15,1g
Proteine
10,21g
20%
Sale
4,37g
73%
Colesterolo
0mg
Potassio
787mg
39%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Porzione Calorie

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