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Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (67 g)
100 g
1 testa media (13 cm - 16 cm di diametro)
Cal
15
Gras
0,3 g
Carb
2,73 g
Prot
1,23 g
Ci sono 15 calorie in Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura) (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (67 g)
per porzione
% AR*
Energia
64 kJ
1%
15 kcal
Grassi
0,3g
0%
Grassi Saturi
0,046g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,021g
Grassi Polinsaturi
0,144g
Carboidrati
2,73g
1%
Zuccheri
0,94g
1%
Fibra
1,8g
Proteine
1,23g
2%
Sale
0,52g
9%
Colesterolo
0mg
Potassio
94mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(67 g)
15
100 g
23
1 testa media
(13 cm - 16 cm di diametro)
128
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