Carciofi

Comune dimensione delle porzioni
Cal
60
Gras
0,19 g
Carb
13,45 g
Prot
4,19 g
Ci sono 60 calorie in Carciofi (1 medio).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 medio
per porzione
% AR*
Energia
252 kJ
3%
60 kcal
Grassi
0,19g
0%
Grassi Saturi
0,046g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,006g
Grassi Polinsaturi
0,082g
Carboidrati
13,45g
5%
Zuccheri
-
Fibra
6,9g
Proteine
4,19g
8%
Sale
0,3g
5%
Colesterolo
0mg
Potassio
474mg
24%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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