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Calamari Ripieni
Calamari Ripieni
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (200 g)
Cal
160
Gras
7,47 g
Carb
9,62 g
Prot
12,83 g
Ci sono 160 calorie in Calamari Ripieni (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
670 kJ
8%
160 kcal
Grassi
7,47g
11%
Grassi Saturi
1,732g
9%
Grassi Monoinsaturi
3,88g
Grassi Polinsaturi
1,214g
Carboidrati
9,62g
4%
Zuccheri
0,74g
1%
Fibra
0,6g
Proteine
12,83g
26%
Sale
1,17g
20%
Colesterolo
146mg
Potassio
204mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 08:40
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
160
1 porzione
(200 g)
320
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