Consilia

Filetti di Sgombro Grigliati all'olio Extravergine di Oliva

Cal
254
Gras
18 g
Carb
0 g
Prot
23 g
Ci sono 254 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1063 kJ
13%
254 kcal
Grassi
18,00g
26%
Grassi Saturi
4,300g
22%
Grassi Monoinsaturi
8,800g
Grassi Polinsaturi
3,200g
Carboidrati
0,00g
0%
Zuccheri
0,00g
0%
Proteine
23,00g
46%
Sale
0,63g
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifica questo Alimento
Ultimo aggiornamento 07 apr 23 07:03
Origine FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%

Sgombro correlato a Consilia

Più prodotti Consilia:

Altri tipi di Sgombro