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Colfiorito
Zuppa Rustica con Orzo, Farro e Lenticchie
Colfiorito
Zuppa Rustica con Orzo, Farro e Lenticchie
Cal
282
Gras
2,5 g
Carb
50 g
Prot
15,1 g
Ci sono 282 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1180 kJ
14%
282 kcal
Grassi
2,50g
4%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
50,00g
19%
Zuccheri
3,50g
4%
Fibra
16,0g
Proteine
15,10g
30%
Sale
0,01g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
16 gen 23 06:03
Origine
FatSecret Platform API
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