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per 100 g - Calorie: 90kcal | Gras: 3.28g | Carb: 7.27g | Prot: 7.63g

Altre dimensioni: 1 tazza - 227kcal, 1 porzione - 227kcal, Di più...

per 1 medio - Calorie: 78kcal | Gras: 4.54g | Carb: 9.31g | Prot: 0.91g

per 100 g - Calorie: 101kcal | Gras: 2.45g | Carb: 15.16g | Prot: 5.18g

Altre dimensioni: 1 porzione - 83kcal, 1 tazza, freschi, surgelati o in scatola - 167kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 86kcal | Gras: 2.46g | Carb: 12.29g | Prot: 4.31g

Altre dimensioni: 1 tazza - 150kcal, 1 porzione - 76kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 69kcal | Gras: 0.35g | Carb: 12.58g | Prot: 4.42g

per 100 g - Calorie: 77kcal | Gras: 0.37g | Carb: 13.71g | Prot: 5.21g

per 1 porzione - Calorie: 346kcal | Gras: 18.95g | Carb: 36.33g | Prot: 9.10g

per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 0.4g | Carb: 14.46g | Prot: 5.42g

per 1 panino - Calorie: 459kcal | Gras: 14.08g | Carb: 51.96g | Prot: 30.33g

per 100 g - Calorie: 110kcal | Gras: 2.18g | Carb: 18.55g | Prot: 3.70g

Altre dimensioni: 1 piatto - 362kcal, 1 porzione - 362kcal, Di più...