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per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0.47g | Carb: 14.07g | Prot: 1.96g

Altre dimensioni: 1/2 tazza, semi - 77kcal, 100 g - 94kcal, Di più...

per 1 cucchiaino o una bustina - Calorie: 3kcal | Gras: 0.16g | Carb: 0.39g | Prot: 0.20g

per 1 media - Calorie: 227kcal | Gras: 9.14g | Carb: 33.97g | Prot: 3.01g

Altre dimensioni: 1 grande - 314kcal, 1 piccola - 147kcal, 1 porzione - 227kcal, Di più...

per 1 fetta a mezzaluna (1/8 melone da 13 cm di diametro) - Calorie: 45kcal | Gras: 0.18g | Carb: 11.36g | Prot: 0.68g

Altre dimensioni: 1 tazza, pezzo a dadini - 61kcal, 1 melone - 360kcal, 1 melone - 461kcal, Di più...

per 1 panino, pagnotta - Calorie: 223kcal | Gras: 9.84g | Carb: 30.54g | Prot: 3.72g

Altre dimensioni: 1 grande - 309kcal, 100 g - 372kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 40kcal | Gras: 0.2g | Carb: 9.46g | Prot: 2.0g

Altre dimensioni: 1 peperone - 18kcal, 1/2 tazza, tagliato a pezzi o a dadini - 30kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 32kcal | Gras: 0.08g | Carb: 7.55g | Prot: 0.8g

per 100 g - Calorie: 152kcal | Gras: 11.40g | Carb: 10.92g | Prot: 2.48g

per 1 grande - Calorie: 173kcal | Gras: 13.25g | Carb: 5.84g | Prot: 8.06g

Altre dimensioni: 1 uovo - 173kcal, 1 molto grande - 180kcal, 1 porzione - 173kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 86kcal | Gras: 0.05g | Carb: 20.12g | Prot: 1.57g

Altre dimensioni: 1 media - 102kcal, 1 grande - 159kcal, Di più...