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"Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura)"
da 81 a 90 di 2003
Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
per 100 g - Calorie: 115kcal | Gras: 0.41g | Carb: 20.69g | Prot: 7.09g
Altre dimensioni: 1 porzione - 99kcal, 1 tazza - 199kcal,
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Carne di Tacchino Macinata (Cotta)
per 100 g - Calorie: 235kcal | Gras: 13.15g | Carb: 0.0g | Prot: 27.36g
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Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta)
per 1 coscia, senza ossa e pelle - Calorie: 109kcal | Gras: 5.66g | Carb: 0.00g | Prot: 13.49g
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Carne di Pollo Light (Tostata, Arrosto, Cotta)
per 100 g - Calorie: 153kcal | Gras: 4.07g | Carb: 0.0g | Prot: 27.13g
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Latte (Magro con Aggiunta di Vitamina A)
per 100 ml - Calorie: 35kcal | Gras: 0.08g | Carb: 5.13g | Prot: 3.49g
Altre dimensioni: 1 tazza - 83kcal, 100 g - 34kcal,
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Latte (Magro con Aggiunta di Vitamina A e Proteine)
per 1 tazza - Calorie: 101kcal | Gras: 0.62g | Carb: 13.68g | Prot: 9.74g
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Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 217kcal | Gras: 11.73g | Carb: 0.0g | Prot: 26.11g
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Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso)
per 1 porzione pari a 2 fette - Calorie: 91kcal | Gras: 4.82g | Carb: 2.14g | Prot: 9.30g
Altre dimensioni: 1 fetta - 46kcal, 100 g - 163kcal,
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Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso)
per 100 g - Calorie: 274kcal | Gras: 22.07g | Carb: 0.0g | Prot: 17.51g
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Carne di Vitello
per 100 g - Calorie: 144kcal | Gras: 6.77g | Carb: 0.0g | Prot: 19.35g
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