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per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0.32g | Carb: 0.19g | Prot: 0.15g

Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal, 100 g - 571kcal, Di più...

per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 21kcal | Gras: 0.04g | Carb: 5.14g | Prot: 0.03g

per 100 g - Calorie: 155kcal | Gras: 7.45g | Carb: 21.42g | Prot: 3.97g

per 100 ml - Calorie: 49kcal | Gras: 0.14g | Carb: 13.04g | Prot: 0.42g

Altre dimensioni: 1 tazza - 116kcal, 100 g - 46kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 149kcal | Gras: 0.0g | Carb: 3.5g | Prot: 31.7g

Altre dimensioni: 1 bastoncino-stick - 42kcal, 1 porzione - 42kcal, Di più...

per 1 enchilada - Calorie: 225kcal | Gras: 13.91g | Carb: 16.36g | Prot: 9.93g

Altre dimensioni: 1 porzione - 225kcal, 100 g - 221kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 52kcal | Gras: 0.65g | Carb: 11.94g | Prot: 1.2g

Altre dimensioni: 1 porzione - 65kcal, 1 tazza - 130kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 188kcal | Gras: 7.35g | Carb: 0g | Prot: 28.69g

per 100 g - Calorie: 580kcal | Gras: 47.77g | Carb: 29.87g | Prot: 16.84g

Altre dimensioni: 1 oncia - 164kcal, 1 porzione - 162kcal, Di più...

per 1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) - Calorie: 334kcal | Gras: 10.10g | Carb: 43.54g | Prot: 17.62g

Altre dimensioni: 1 lasagna - 1999kcal, 1 porzione - 334kcal, 1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) - 376kcal, Di più...