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per 1 porzione pari a 2 fette - Calorie: 91kcal | Gras: 4.82g | Carb: 2.14g | Prot: 9.30g

Altre dimensioni: 1 fetta - 46kcal, 100 g - 163kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 582kcal | Gras: 49.8g | Carb: 24.07g | Prot: 19.33g

per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 49kcal | Gras: 4.86g | Carb: 0.98g | Prot: 0.13g

per 1 tazza - Calorie: 122kcal | Gras: 4.81g | Carb: 11.42g | Prot: 8.05g

Altre dimensioni: 100 g - 50kcal, 100 ml - 52kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 131kcal | Gras: 4.08g | Carb: 0.0g | Prot: 22.09g

per 100 g - Calorie: 56kcal | Gras: 1.98g | Carb: 5.49g | Prot: 3.95g

per 1 fetta - Calorie: 144kcal | Gras: 4.52g | Carb: 19.23g | Prot: 6.70g

Altre dimensioni: 1 piccola - 494kcal, 1 media - 1305kcal, 1 grande - 1738kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 155kcal | Gras: 2.60g | Carb: 28.44g | Prot: 4.15g

Altre dimensioni: 1 tazza - 371kcal, 1 porzione - 371kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 597kcal | Gras: 52.83g | Carb: 19.29g | Prot: 22.09g

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0.32g | Carb: 0.19g | Prot: 0.15g

Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal, 100 g - 571kcal, Di più...