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per 1 fetta o anello - Calorie: 25kcal | Gras: 0.06g | Carb: 6.46g | Prot: 0.17g

Altre dimensioni: 1 tazza, spezzettati, affettati o a pezzi grossi - 131kcal, 100 g - 52kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 137kcal | Gras: 0.24g | Carb: 34.30g | Prot: 0.49g

Altre dimensioni: 100 g - 56kcal, 100 ml - 58kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 429kcal | Gras: 9.5g | Carb: 73.39g | Prot: 12.6g

per 1 panino - Calorie: 369kcal | Gras: 18.07g | Carb: 31.51g | Prot: 19.25g

Altre dimensioni: 1 porzione - 369kcal, 100 g - 238kcal, Di più...

per 1 panino - Calorie: 339kcal | Gras: 17.54g | Carb: 25.75g | Prot: 18.76g

Altre dimensioni: 1 porzione - 339kcal, 100 g - 220kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 72kcal | Gras: 0.14g | Carb: 15.9g | Prot: 1.89g

Altre dimensioni: 1 media - 153kcal, 1 piccola - 122kcal, Di più...

per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 59kcal | Gras: 6.04g | Carb: 0.35g | Prot: 0.66g

Altre dimensioni: 1 porzione - 118kcal, 100 g - 368kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 192kcal | Gras: 5.82g | Carb: 26.58g | Prot: 8.80g

Altre dimensioni: 100 g - 77kcal, 100 ml - 81kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 157kcal | Gras: 7.02g | Carb: 0.0g | Prot: 21.89g

per 100 g - Calorie: 189kcal | Gras: 7.41g | Carb: 0.0g | Prot: 28.71g