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"Nixe Filetti di Sgombro all'olio di Oliva"
da 361 a 370 di 1000
Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi)
per 100 g - Calorie: 215kcal | Gras: 15.0g | Carb: 0.0g | Prot: 18.59g
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Formaggio Svizzero (Basso Contenuto di Grassi)
per 1 fetta - Calorie: 50kcal | Gras: 1.43g | Carb: 0.95g | Prot: 7.95g
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Cracker di Farina di Frumento (Semplice o al Miele, con Cannella)
per 1 cracker - Calorie: 30kcal | Gras: 0.71g | Carb: 5.38g | Prot: 0.48g
Altre dimensioni: 1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - 59kcal, 100 g - 423kcal,
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Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto)
per 100 g - Calorie: 135kcal | Gras: 0.74g | Carb: 0.0g | Prot: 30.06g
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Filetto di Struzzo
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 3.19g | Carb: 0.0g | Prot: 22.07g
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Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette)
per 100 g - Calorie: 79kcal | Gras: 0.39g | Carb: 2.17g | Prot: 16.79g
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Mandorle Tostate a Secco (con Aggiunta di Sale)
per 100 g - Calorie: 597kcal | Gras: 52.83g | Carb: 19.29g | Prot: 22.09g
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Carne di Manzo Macinata (Fettine Surgelate, Cotta, alla Griglia)
per 100 g - Calorie: 282kcal | Gras: 19.65g | Carb: 0.0g | Prot: 24.5g
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Succo di Mirtilli Rossi e Mela (in Bottiglia)
per 100 ml - Calorie: 65kcal | Gras: 0.11g | Carb: 16.40g | Prot: 0.00g
Altre dimensioni: 1 tazza - 154kcal, 100 g - 63kcal,
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Semi di Soia (Maturi, senza Sale, Cotti, Bolliti)
per 1 tazza - Calorie: 298kcal | Gras: 15.43g | Carb: 17.08g | Prot: 28.62g
Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo - 19kcal, 100 g - 173kcal,
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