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per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0.47g | Carb: 14.07g | Prot: 1.96g

per 1 media - Calorie: 227kcal | Gras: 9.14g | Carb: 33.97g | Prot: 3.01g

Altre dimensioni: 1 grande - 314kcal, 1 piccola - 147kcal, 1 porzione - 227kcal, Di più...

per 1 piccola - Calorie: 89kcal | Gras: 6.33g | Carb: 0g | Prot: 7.56g

Altre dimensioni: 1 grande - 137kcal, 1 media - 102kcal, 1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) - 48kcal, Di più...

per 1/2 piccolo - Calorie: 313kcal | Gras: 15.92g | Carb: 11.38g | Prot: 29.36g

Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g), senza ossa - 74kcal, 1/2 medio - 365kcal, 1/2 grande - 412kcal, Di più...

per 1 piccola - Calorie: 258kcal | Gras: 12.15g | Carb: 0.00g | Prot: 34.60g

Altre dimensioni: 1 grande - 589kcal, 1 media - 424kcal, 1 porzione - 424kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 67kcal | Gras: 0.36g | Carb: 13.30g | Prot: 2.55g

per 100 g - Calorie: 244kcal | Gras: 9.55g | Carb: 41.78g | Prot: 3.63g

Altre dimensioni: 1 tazza - 489kcal, 1 porzione - 367kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 468kcal | Gras: 22.6g | Carb: 62.4g | Prot: 7.2g

Altre dimensioni: 1 porzione - 62kcal, 1 media - 62kcal, 1 in miniatura - 23kcal, Di più...

per 1 media - Calorie: 288kcal | Gras: 11.09g | Carb: 38.90g | Prot: 9.54g

Altre dimensioni: 1 piccola - 229kcal, 1 grande - 498kcal, 1 porzione - 288kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 1.0g | Carb: 18.59g | Prot: 2.62g