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per 1 tazza - Calorie: 46kcal | Gras: 0.48g | Carb: 8.90g | Prot: 1.73g

Altre dimensioni: 1 prodotta da noce di cocco - 39kcal, 100 g - 19kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 8.92g | Carb: 9.87g | Prot: 16.54g

Altre dimensioni: 1 porzione - 155kcal, 1 tazza - 310kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 718kcal | Gras: 75.77g | Carb: 13.82g | Prot: 7.91g

per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 8kcal | Gras: 0.01g | Carb: 1.36g | Prot: 0.83g

Altre dimensioni: 1 porzione - 8kcal, 1 tazza - 135kcal, 100 g - 53kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 710kcal | Gras: 74.27g | Carb: 13.55g | Prot: 9.5g

per 1 tazza - Calorie: 287kcal | Gras: 13.09g | Carb: 32.01g | Prot: 11.13g

Altre dimensioni: 1 porzione - 144kcal, 100 g - 126kcal, Di più...

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0.32g | Carb: 0.19g | Prot: 0.15g

Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal, 100 g - 571kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 108kcal | Gras: 0.15g | Carb: 26.51g | Prot: 0.44g

Altre dimensioni: 1 porzione - 108kcal, 100 g - 44kcal, 100 ml - 46kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 534kcal | Gras: 42.16g | Carb: 28.88g | Prot: 18.29g

Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo, intero - 55kcal, 1 cucchiaio da tavolo, macinato - 37kcal, 1 cucchiaino, intero - 18kcal, Di più...

per 1 enchilada - Calorie: 234kcal | Gras: 11.98g | Carb: 19.33g | Prot: 13.56g

Altre dimensioni: 1 porzione - 234kcal, 1 tazza - 398kcal, 100 g - 186kcal, Di più...