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per 1 panino con la bistecca - Calorie: 128kcal | Gras: 10.53g | Carb: 0.00g | Prot: 8.38g

Altre dimensioni: 1 porzione - 265kcal, 100 g - 312kcal, Di più...

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0.32g | Carb: 0.19g | Prot: 0.15g

Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal, 100 g - 571kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 172kcal | Gras: 8.92g | Carb: 9.87g | Prot: 16.54g

Altre dimensioni: 1 porzione - 155kcal, 1 tazza - 310kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 534kcal | Gras: 42.16g | Carb: 28.88g | Prot: 18.29g

Altre dimensioni: 1 cucchiaio da tavolo, intero - 55kcal, 1 cucchiaio da tavolo, macinato - 37kcal, 1 cucchiaino, intero - 18kcal, Di più...

per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 8kcal | Gras: 0.01g | Carb: 1.36g | Prot: 0.83g

Altre dimensioni: 1 porzione - 8kcal, 1 tazza - 135kcal, 100 g - 53kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 287kcal | Gras: 13.09g | Carb: 32.01g | Prot: 11.13g

Altre dimensioni: 1 porzione - 144kcal, 100 g - 126kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 320kcal | Gras: 2.2g | Carb: 80.4g | Prot: 9.4g

per 100 g - Calorie: 135kcal | Gras: 1.02g | Carb: 0g | Prot: 29.56g

per 1 tazza - Calorie: 108kcal | Gras: 0.15g | Carb: 26.51g | Prot: 0.44g

Altre dimensioni: 1 porzione - 108kcal, 100 g - 44kcal, 100 ml - 46kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 490kcal | Gras: 24.36g | Carb: 52.95g | Prot: 14.87g