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per 100 g - Calorie: 92kcal | Gras: 2.99g | Carb: 15.53g | Prot: 1.56g

Altre dimensioni: 1 tazza - 226kcal, 1 porzione - 277kcal, Di più...

per 1 involtino - Calorie: 50kcal | Gras: 3.87g | Carb: 2.40g | Prot: 1.64g

per 1 piccola - Calorie: 23kcal | Gras: 0.30g | Carb: 4.78g | Prot: 0.61g

Altre dimensioni: 1 porzione - 52kcal, 1 grande - 94kcal, 1 media - 52kcal, Di più...

per 1 panino - Calorie: 369kcal | Gras: 18.07g | Carb: 31.51g | Prot: 19.25g

Altre dimensioni: 1 porzione - 369kcal, 100 g - 238kcal, Di più...

per 1 panino - Calorie: 339kcal | Gras: 17.54g | Carb: 25.75g | Prot: 18.76g

Altre dimensioni: 1 porzione - 339kcal, 100 g - 220kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 102kcal | Gras: 2.37g | Carb: 12.18g | Prot: 8.22g

Altre dimensioni: 100 g - 42kcal, 100 ml - 43kcal, Di più...

per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 60kcal | Gras: 5.70g | Carb: 0.61g | Prot: 1.48g

per 100 g - Calorie: 79kcal | Gras: 0.39g | Carb: 2.17g | Prot: 16.79g

per 1 fetta, cotta - Calorie: 43kcal | Gras: 3.34g | Carb: 0.11g | Prot: 2.96g

Altre dimensioni: 1 fetta, cruda - 157kcal, 100 g - 541kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 16kcal | Gras: 0.22g | Carb: 2.26g | Prot: 1.33g

Altre dimensioni: 1 tazza, tagliuzzata - 4kcal, 1 porzione - 14kcal, Di più...