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per 100 g - Calorie: 127kcal | Gras: 2.79g | Carb: 19.55g | Prot: 6.31g

per 100 g - Calorie: 260kcal | Gras: 15.35g | Carb: 0g | Prot: 28.62g

Altre dimensioni: 1 fetta sottile - 18kcal, 1 pezzo medio - 161kcal, 1 porzione - 221kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 597kcal | Gras: 52.83g | Carb: 19.29g | Prot: 22.09g

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0.32g | Carb: 0.19g | Prot: 0.15g

Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal, 100 g - 571kcal, Di più...

per 1 tazza - Calorie: 391kcal | Gras: 23.61g | Carb: 26.55g | Prot: 17.89g

Altre dimensioni: 1 porzione - 294kcal, 100 g - 221kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 155kcal | Gras: 3.34g | Carb: 24.24g | Prot: 7.97g

Altre dimensioni: 1 tazza - 373kcal, 1 porzione - 373kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 160kcal | Gras: 4.74g | Carb: 24.71g | Prot: 4.66g

Altre dimensioni: 1 tazza - 384kcal, 1 porzione - 384kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 136kcal | Gras: 0.58g | Carb: 27.12g | Prot: 4.72g

per 100 g - Calorie: 161kcal | Gras: 4.15g | Carb: 25.77g | Prot: 5.09g

Altre dimensioni: 1 piatto - 306kcal, 1 porzione - 306kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 135kcal | Gras: 3.98g | Carb: 20.51g | Prot: 4.68g

Altre dimensioni: 1 piatto - 203kcal, 1 porzione - 203kcal, Di più...