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per 1 medio - Calorie: 12kcal | Gras: 0.12g | Carb: 2.68g | Prot: 0.40g

per 100 g - Calorie: 185kcal | Gras: 9.64g | Carb: 23.39g | Prot: 2.17g

Altre dimensioni: 1 piccola - 96kcal, 1 tazza - 359kcal, 1 porzione - 179kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 597kcal | Gras: 52.83g | Carb: 19.29g | Prot: 22.09g

per 1 seme - Calorie: 4kcal | Gras: 0.32g | Carb: 0.19g | Prot: 0.15g

Altre dimensioni: 1 oncia (pari a 28 g) (49 noci) - 162kcal, 100 g - 571kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 315kcal | Gras: 21.03g | Carb: 23.49g | Prot: 9.24g

Altre dimensioni: 1 tazza - 384kcal, 1 porzione - 384kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 210kcal | Gras: 4.92g | Carb: 25.42g | Prot: 15.05g

per 100 g - Calorie: 203kcal | Gras: 6.12g | Carb: 24.70g | Prot: 11.67g

Altre dimensioni: 1 tazza - 488kcal, 1 porzione - 488kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 195kcal | Gras: 7.72g | Carb: 0g | Prot: 29.55g

Altre dimensioni: 1 fetta sottile - 14kcal, 1/2 piccolo - 164kcal, 1 fetta media - 27kcal, Di più...

per 1 piccola - Calorie: 86kcal | Gras: 4.42g | Carb: 0g | Prot: 10.72g

Altre dimensioni: 1 media - 111kcal, 1 grande - 146kcal, 1 porzione - 111kcal, Di più...

per 1 porzione pari a 10 pezzetti tagliati a ricciolo - Calorie: 171kcal | Gras: 10.39g | Carb: 16.50g | Prot: 3.09g

Altre dimensioni: 1 porzione grande al fast food - 638kcal, 1 porzione pari a 10 patatine tagliate a striscioline - 161kcal, 1 ordine da fast food - 435kcal, Di più...