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per 100 g - Calorie: 214kcal | Gras: 14.28g | Carb: 0.0g | Prot: 19.92g

per 1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli - Calorie: 59kcal | Gras: 1.41g | Carb: 10.75g | Prot: 0.97g

Altre dimensioni: 1 tazza, spezzettati - 360kcal, 1 porzione - 118kcal, 100 g - 423kcal, Di più...

per 1 piccola o tagliata sottile - Calorie: 118kcal | Gras: 6.76g | Carb: 0g | Prot: 13.27g

Altre dimensioni: 1 media - 216kcal, 1 grande - 314kcal, 1 porzione - 216kcal, Di più...

per 1 piccola o tagliata sottile - Calorie: 139kcal | Gras: 6.94g | Carb: 4.20g | Prot: 13.86g

Altre dimensioni: 1 media - 252kcal, 1 grande - 370kcal, 1 porzione - 252kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 188kcal | Gras: 7.35g | Carb: 0g | Prot: 28.69g

Altre dimensioni: 1 tazza, a dadini - 254kcal, 1 porzione - 160kcal, 1 pezzo medio - 98kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 275kcal | Gras: 1.79g | Carb: 54.59g | Prot: 9.32g

Altre dimensioni: 1 porzione - 289kcal, 1 piccola - 190kcal, Di più...

per 100g - Calorie: 327kcal | Gras: 0,40g | Carb: 76,00g | Prot: 3,70g

per 1 grande - Calorie: 428kcal | Gras: 33.48g | Carb: 12.90g | Prot: 18.54g

Altre dimensioni: 1 medio - 411kcal, 1 uovo - 428kcal, 1 porzione - 428kcal, Di più...

per 1 piccola - Calorie: 145kcal | Gras: 6.40g | Carb: 19.85g | Prot: 2.42g

Altre dimensioni: 1 media - 223kcal, 1 grande - 309kcal, 1 porzione - 223kcal, Di più...

per 1 crepe ripiena - Calorie: 144kcal | Gras: 5.44g | Carb: 20.72g | Prot: 3.58g

Altre dimensioni: 1 porzione - 144kcal, 100 g - 184kcal, Di più...