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per 1 ala, senza ossa - Calorie: 99kcal | Gras: 6.62g | Carb: 0.00g | Prot: 9.13g

per 100 g - Calorie: 24kcal | Gras: 0.06g | Carb: 6.11g | Prot: 0.44g

Altre dimensioni: 1 tazza, tagliate a metà o a fette - 59kcal, 1 metà, con liquido - 24kcal, Di più...

per 1 tazza, spezzettati, affettati o a pezzi grossi - Calorie: 79kcal | Gras: 0.22g | Carb: 20.42g | Prot: 1.06g

Altre dimensioni: 1 fetta o anello - 15kcal, 100 g - 32kcal, Di più...

per 1 fetta, media - Calorie: 176kcal | Gras: 1.95g | Carb: 33.28g | Prot: 5.66g

Altre dimensioni: 1 fetta, piccola - 86kcal, 1 fetta, grande - 262kcal, 100 g - 298kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 109kcal | Gras: 1.63g | Carb: 0.0g | Prot: 22.2g

per 2 cucchiai da tavolo - Calorie: 188kcal | Gras: 15.98g | Carb: 6.90g | Prot: 7.70g

per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0.47g | Carb: 14.07g | Prot: 1.96g

Altre dimensioni: 1/2 tazza, semi - 77kcal, 100 g - 94kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 585kcal | Gras: 49.66g | Carb: 21.51g | Prot: 23.68g

Altre dimensioni: 1 porzione - 164kcal, 1 tazza - 854kcal, 1 arachide - 6kcal, Di più...

per 100 g - Calorie: 499kcal | Gras: 55.1g | Carb: 0.0g | Prot: 3.3g

per 1 tazza - Calorie: 118kcal | Gras: 2.88g | Carb: 13.58g | Prot: 9.67g