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Ortomio
Grano, Farro, Riso e Lenticchie
Ortomio
Grano, Farro, Riso e Lenticchie
Cal
344
Gras
2,8 g
Carb
61 g
Prot
14 g
Ci sono 344 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1439 kJ
17%
344 kcal
Grassi
2,80g
4%
Grassi Saturi
0,500g
3%
Carboidrati
61,00g
23%
Zuccheri
2,60g
3%
Fibra
9,6g
Proteine
14,00g
28%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Modifica questo Alimento
Ultimo aggiornamento
24 nov 20 11:14
Origine
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