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Lista delle Marche
Ortomio
Farro
Ortomio
Farro
Cal
351
Gras
2,3 g
Carb
67 g
Prot
12 g
Ci sono 351 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1469 kJ
18%
351 kcal
Grassi
2,30g
3%
Grassi Saturi
0,600g
3%
Carboidrati
67,00g
26%
Zuccheri
3,00g
3%
Fibra
7,0g
Proteine
12,00g
24%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
06 dic 23 10:09
Origine
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