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Mare Aperto
Le Insalate con Tonno Quinoa e Curcuma
Mare Aperto
Le Insalate con Tonno Quinoa e Curcuma
Cal
209
Gras
14 g
Carb
8,6 g
Prot
11 g
Ci sono 209 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
874 kJ
10%
209 kcal
Grassi
14,00g
20%
Grassi Saturi
2,200g
11%
Carboidrati
8,60g
3%
Zuccheri
1,50g
2%
Proteine
11,00g
22%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
23 giu 19 02:59
Origine
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