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Quinoa e Bulgur
Mangiare da Re
Quinoa e Bulgur
Cal
180
Gras
9,4 g
Carb
18 g
Prot
3,7 g
Ci sono 180 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
753 kJ
9%
180 kcal
Grassi
9,40g
13%
Grassi Saturi
1,200g
6%
Carboidrati
18,00g
7%
Zuccheri
2,20g
2%
Fibra
4,0g
Proteine
3,70g
7%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
29 mag 17 05:32
Origine
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