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Il Mediterraneo a Tavola
Insalata di Bulgur e Quinoa
Il Mediterraneo a Tavola
Insalata di Bulgur e Quinoa
Cal
85
Gras
0,9 g
Carb
12 g
Prot
5 g
Ci sono 85 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
356 kJ
4%
85 kcal
Grassi
0,90g
1%
Grassi Saturi
0,200g
1%
Carboidrati
12,00g
5%
Zuccheri
2,40g
3%
Fibra
4,3g
Proteine
5,00g
10%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento
26 ott 19 03:06
Origine
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