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Zafferano
Zafferano
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaino
1 cucchiaio da tavolo
100 g
Cal
310
Gras
5,85 g
Carb
65,37 g
Prot
11,43 g
Ci sono 310 calorie in Zafferano (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1297 kJ
16%
310 kcal
Grassi
5,85g
8%
Grassi Saturi
1,586g
8%
Grassi Monoinsaturi
0,429g
Grassi Polinsaturi
2,067g
Carboidrati
65,37g
25%
Zuccheri
-
Fibra
3,9g
Proteine
11,43g
23%
Sale
0,37g
6%
Colesterolo
0mg
Potassio
1724mg
86%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaino
2
1 cucchiaio da tavolo
7
100 g
310
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