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Yaki Udon
Yaki Udon
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 tazza
1 porzione (300 g)
Cal
459
Gras
12,85 g
Carb
63,23 g
Prot
18,35 g
Ci sono 459 calorie in Yaki Udon (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (300 g)
per porzione
% AR*
Energia
1919 kJ
23%
459 kcal
Grassi
12,85g
18%
Grassi Saturi
2,137g
11%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
8,119g
Grassi Polinsaturi
1,802g
Carboidrati
63,23g
24%
Zuccheri
1,16g
1%
Fibra
1,4g
Proteine
18,35g
37%
Sale
3,00g
50%
Colesterolo
31mg
Potassio
248mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 05:08
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
153
1 tazza
367
1 porzione
(300 g)
459
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