Wafer

Comune dimensione delle porzioni

Cal

511

Gras

24,3 g

Carb

70,1 g

Prot

4,1 g

Ci sono 511 calorie in Wafer (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

2138 kJ

26%

511 kcal

Grassi

24,3g

35%

Grassi Saturi

3,622g

18%

Grassi Monoinsaturi

10,331g

Grassi Polinsaturi

9,158g

Carboidrati

70,1g

27%

Zuccheri

35,44g

39%

Fibra

0,6g

Proteine

4,1g

8%

Sale

0,37g

6%

Colesterolo

0mg

Potassio

59mg

3%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	04 feb 08 05:08
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 piccolo	18
1 grande	46
100 g	511

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