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Uovo
Uovo
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo
1 medio
1 grande
1 porzione (50 g)
2 molto grandi
100 g
Cal
171
Gras
11,53 g
Carb
0,89 g
Prot
14,59 g
Ci sono 171 calorie in Uovo (2 molto grandi).
Valori Nutrizionali
Porzione
2 molto grandi
per porzione
% AR*
Energia
713 kJ
9%
171 kcal
Grassi
11,53g
16%
Grassi Saturi
3,595g
18%
Grassi Monoinsaturi
4,42g
Grassi Polinsaturi
1,582g
Carboidrati
0,89g
0%
Zuccheri
0,89g
1%
Fibra
0g
Proteine
14,59g
29%
Sale
0,40g
7%
Colesterolo
491mg
Potassio
155mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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5
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
54
1 medio
65
1 grande
74
1 porzione
(50 g)
74
1 molto grande
85
100 g
147
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