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Uovo
Uovo
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo
2 medi
1 grande
1 porzione (50 g)
1 molto grande
100 g
Cal
129
Gras
8,75 g
Carb
0,68 g
Prot
11,07 g
Ci sono 129 calorie in Uovo (2 medi).
Valori Nutrizionali
Porzione
2 medi
per porzione
% AR*
Energia
541 kJ
6%
129 kcal
Grassi
8,75g
12%
Grassi Saturi
2,727g
14%
Grassi Monoinsaturi
3,353g
Grassi Polinsaturi
1,2g
Carboidrati
0,68g
0%
Zuccheri
0,68g
1%
Fibra
0g
Proteine
11,07g
22%
Sale
0,31g
5%
Colesterolo
372mg
Potassio
118mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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5
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
54
1 medio
65
1 grande
74
1 porzione
(50 g)
74
1 molto grande
85
100 g
147
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