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Uovo Sodo
Uovo Sodo
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo
2 medi
1 grande
1 porzione (50 g)
100 g
Cal
136
Gras
9,3 g
Carb
0,99 g
Prot
11,03 g
Ci sono 136 calorie in Uovo Sodo (2 medi).
Valori Nutrizionali
Porzione
2 medi
per porzione
% AR*
Energia
567 kJ
7%
136 kcal
Grassi
9,3g
13%
Grassi Saturi
2,864g
14%
Grassi Monoinsaturi
3,573g
Grassi Polinsaturi
1,239g
Carboidrati
0,99g
0%
Zuccheri
0,99g
1%
Fibra
0g
Proteine
11,03g
22%
Sale
0,61g
10%
Colesterolo
371mg
Potassio
111mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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13
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
57
1 medio
68
1 grande
77
1 porzione
(50 g)
77
100 g
154
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