Uovo (Intero)

Comune dimensione delle porzioni
Cal
470
Gras
31,81 g
Carb
2,46 g
Prot
40,26 g
Ci sono 470 calorie in Uovo (Intero) (320 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
320 g
per porzione
% AR*
Energia
1968 kJ
24%
470 kcal
Grassi
31,81g
45%
Grassi Saturi
9,917g
50%
Grassi Monoinsaturi
12,192g
Grassi Polinsaturi
4,365g
Carboidrati
2,46g
1%
Zuccheri
2,46g
3%
Fibra
0g
Proteine
40,26g
81%
Sale
1,12g
19%
Colesterolo
1354mg
Potassio
429mg
21%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

Correlati tipi di Uova

Vedi anche