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Uovo (Intero)
Uovo (Intero)
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo
1 medio
1 grande
1 molto grande
100 g
Cal
147
Gras
9,94 g
Carb
0,77 g
Prot
12,58 g
Ci sono 147 calorie in Uovo (Intero) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
615 kJ
7%
147 kcal
Grassi
9,94g
14%
Grassi Saturi
3,099g
15%
Grassi Monoinsaturi
3,81g
Grassi Polinsaturi
1,364g
Carboidrati
0,77g
0%
Zuccheri
0,77g
1%
Fibra
0g
Proteine
12,58g
25%
Sale
0,35g
6%
Colesterolo
423mg
Potassio
134mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
1
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
54
1 medio
65
1 grande
74
1 molto grande
85
100 g
147
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