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Uovo (Intero)
Uovo (Intero)
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo
1 medio
1 grande
1 molto grande
100 g
Cal
54
Gras
3,68 g
Carb
0,28 g
Prot
4,65 g
Ci sono 54 calorie in Uovo (Intero) (1 piccolo).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccolo
per porzione
% AR*
Energia
228 kJ
3%
54 kcal
Grassi
3,68g
5%
Grassi Saturi
1,147g
6%
Grassi Monoinsaturi
1,41g
Grassi Polinsaturi
0,505g
Carboidrati
0,28g
0%
Zuccheri
0,28g
0%
Fibra
0g
Proteine
4,65g
9%
Sale
0,13g
2%
Colesterolo
157mg
Potassio
50mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
54
1 medio
65
1 grande
74
1 molto grande
85
100 g
147
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