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Uovo (Intero)
Uovo (Intero)
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo
1 medio
4 grandi
1 molto grande
100 g
Cal
294
Gras
19,88 g
Carb
1,54 g
Prot
25,16 g
Ci sono 294 calorie in Uovo (Intero) (4 grandi).
Valori Nutrizionali
Porzione
4 grandi
per porzione
% AR*
Energia
1230 kJ
15%
294 kcal
Grassi
19,88g
28%
Grassi Saturi
6,198g
31%
Grassi Monoinsaturi
7,62g
Grassi Polinsaturi
2,728g
Carboidrati
1,54g
1%
Zuccheri
1,54g
2%
Fibra
0g
Proteine
25,16g
50%
Sale
0,7g
12%
Colesterolo
846mg
Potassio
268mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
54
1 medio
65
1 grande
74
1 molto grande
85
100 g
147
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