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Tuorlo d'uovo
Tuorlo d'uovo
Comune dimensione delle porzioni
3 grandi
100 g
Cal
164
Gras
13,54 g
Carb
1,83 g
Prot
8,09 g
Ci sono 164 calorie in Tuorlo d'uovo (3 grandi).
Valori Nutrizionali
Porzione
3 grandi
per porzione
% AR*
Energia
687 kJ
8%
164 kcal
Grassi
13,54g
19%
Grassi Saturi
4,871g
24%
Grassi Monoinsaturi
5,986g
Grassi Polinsaturi
2,144g
Carboidrati
1,83g
1%
Zuccheri
0,29g
0%
Fibra
0g
Proteine
8,09g
16%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
629mg
Potassio
56mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 grande
55
100 g
322
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