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Tramezzino
Tramezzino
Comune dimensione delle porzioni
1 panino
1 porzione (83 g)
100 g
Cal
304
Gras
14,56 g
Carb
32,88 g
Prot
9,75 g
Ci sono 304 calorie in Tramezzino (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1272 kJ
15%
304 kcal
Grassi
14,56g
21%
Grassi Saturi
4,356g
22%
Grassi Monoinsaturi
5,981g
Grassi Polinsaturi
2,479g
Carboidrati
32,88g
13%
Zuccheri
4,11g
5%
Fibra
1,5g
Proteine
9,75g
19%
Sale
1,74g
29%
Colesterolo
20mg
Potassio
167mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 panino
252
1 porzione
(83 g)
252
100 g
304
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