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Takoyaki
Takoyaki
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
1 porzione (90 g)
100 g
Cal
175
Gras
7,56 g
Carb
17,77 g
Prot
8,45 g
Ci sono 175 calorie in Takoyaki (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
734 kJ
9%
175 kcal
Grassi
7,56g
11%
Grassi Saturi
1,069g
5%
Grassi Insaturi
0g
Grassi Monoinsaturi
3,674g
Grassi Polinsaturi
2,111g
Carboidrati
17,77g
7%
Zuccheri
0,48g
1%
Fibra
0,7g
Proteine
8,45g
17%
Sale
0,67g
11%
Colesterolo
87mg
Potassio
164mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 05:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
53
1 porzione
(90 g)
158
100 g
175
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