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Sushi con Verdure e Frutti di Mare
Sushi con Verdure e Frutti di Mare
Comune dimensione delle porzioni
1 pezzo
100 g
1 porzione (125 g)
Cal
174
Gras
0,51 g
Carb
34,37 g
Prot
6,71 g
Ci sono 174 calorie in Sushi con Verdure e Frutti di Mare (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (125 g)
per porzione
% AR*
Energia
727 kJ
9%
174 kcal
Grassi
0,51g
1%
Grassi Saturi
0,124g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,112g
Grassi Polinsaturi
0,155g
Carboidrati
34,37g
13%
Zuccheri
7,06g
8%
Fibra
1,4g
Proteine
6,71g
13%
Sale
0,68g
11%
Colesterolo
9mg
Potassio
165mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 pezzo
36
100 g
139
1 porzione
(125 g)
174
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