Stufato di Tonno con Zuppa di Funghi e Verdure

Comune dimensione delle porzioni
Cal
286
Gras
14,35 g
Carb
16,51 g
Prot
21,94 g
Ci sono 286 calorie in Stufato di Tonno con Zuppa di Funghi e Verdure (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (168 g)
per porzione
% AR*
Energia
1195 kJ
14%
286 kcal
Grassi
14,35g
20%
Grassi Saturi
3,093g
15%
Grassi Monoinsaturi
4,87g
Grassi Polinsaturi
4,257g
Carboidrati
16,51g
6%
Zuccheri
4,08g
5%
Fibra
1,5g
Proteine
21,94g
44%
Sale
1,82g
30%
Colesterolo
13mg
Potassio
232mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%

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Porzione Calorie

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