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Stufato di Tonno con Zuppa di Funghi e Verdure
Stufato di Tonno con Zuppa di Funghi e Verdure
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (168 g)
1 tazza
Cal
170
Gras
8,54 g
Carb
9,83 g
Prot
13,06 g
Ci sono 170 calorie in Stufato di Tonno con Zuppa di Funghi e Verdure (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
711 kJ
8%
170 kcal
Grassi
8,54g
12%
Grassi Saturi
1,841g
9%
Grassi Monoinsaturi
2,899g
Grassi Polinsaturi
2,534g
Carboidrati
9,83g
4%
Zuccheri
2,43g
3%
Fibra
0,9g
Proteine
13,06g
26%
Sale
1,08g
18%
Colesterolo
8mg
Potassio
138mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
170
1 porzione
(168 g)
286
1 tazza
381
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