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Speck
Speck
Comune dimensione delle porzioni
1 fetta
100 g
Cal
303
Gras
20,53 g
Carb
0,13 g
Prot
28,28 g
Ci sono 303 calorie in Speck (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1268 kJ
15%
303 kcal
Grassi
20,53g
29%
Grassi Saturi
7,479g
37%
Grassi Monoinsaturi
8,76g
Grassi Polinsaturi
2,286g
Carboidrati
0,13g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0,1g
Proteine
28,28g
57%
Sale
0,17g
3%
Colesterolo
84mg
Potassio
425mg
21%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
11 mag 20 08:19
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 fetta
28
100 g
303
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