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Spaghetti ai Frutti di Mare
Spaghetti ai Frutti di Mare
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (240 g)
Cal
209
Gras
4,86 g
Carb
27,93 g
Prot
12,54 g
Ci sono 209 calorie in Spaghetti ai Frutti di Mare (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
876 kJ
10%
209 kcal
Grassi
4,86g
7%
Grassi Saturi
0,739g
4%
Grassi Monoinsaturi
2,736g
Grassi Polinsaturi
0,843g
Carboidrati
27,93g
11%
Zuccheri
0,97g
1%
Fibra
1,4g
Proteine
12,54g
25%
Sale
0,68g
11%
Colesterolo
55mg
Potassio
211mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 12:03
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
209
1 porzione
(240 g)
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