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Seitan
Seitan
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (60 g)
100 g
Cal
96
Gras
0,48 g
Carb
3,58 g
Prot
19,52 g
Ci sono 96 calorie in Seitan (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (60 g)
per porzione
% AR*
Energia
402 kJ
5%
96 kcal
Grassi
0,48g
1%
Grassi Saturi
0,071g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,041g
Grassi Polinsaturi
0,21g
Carboidrati
3,58g
1%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0,2g
Proteine
19,52g
39%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
26mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
11 mag 20 11:12
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(60 g)
96
100 g
160
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