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Ricotta
Ricotta
Comune dimensione delle porzioni
250 g
1 porzione (123 g)
Cal
390
Gras
26,1 g
Carb
10,22 g
Prot
28,3 g
Ci sono 390 calorie in Ricotta (250 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
250 g
per porzione
% AR*
Energia
1632 kJ
20%
390 kcal
Grassi
26,1g
37%
Grassi Saturi
16,528g
83%
Grassi Monoinsaturi
7,428g
Grassi Polinsaturi
0,808g
Carboidrati
10,22g
4%
Zuccheri
0,72g
1%
Fibra
0g
Proteine
28,3g
57%
Sale
0,65g
11%
Colesterolo
102mg
Potassio
288mg
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
156
1 porzione
(123 g)
192
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