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Ricotta Salata
Ricotta Salata
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (30 g)
100 g
Cal
265
Gras
21,43 g
Carb
3,95 g
Prot
14,38 g
Ci sono 265 calorie in Ricotta Salata (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1111 kJ
13%
265 kcal
Grassi
21,43g
31%
Grassi Saturi
14,858g
74%
Grassi Monoinsaturi
4,81g
Grassi Polinsaturi
0,601g
Carboidrati
3,95g
2%
Zuccheri
3,76g
4%
Fibra
0g
Proteine
14,38g
29%
Sale
2,65g
44%
Colesterolo
88mg
Potassio
65mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 01:00
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(30 g)
80
100 g
265
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Ricotta
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