Quark

Comune dimensione delle porzioni

Cal

55

Gras

0,23 g

Carb

3,18 g

Prot

9,92 g

Ci sono 55 calorie in Quark (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

228 kJ

3%

55 kcal

Grassi

0,23g

0%

Grassi Saturi

0,145g

1%

Grassi Monoinsaturi

0,064g

Grassi Polinsaturi

0,008g

Carboidrati

3,18g

1%

Zuccheri

3,32g

4%

Fibra

0g

Proteine

9,92g

20%

Sale

0,12g

2%

Colesterolo

1mg

Potassio

109mg

5%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	12 mag 20 02:17
Origine	FatSecret Platform API

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
100 g	55
1 porzione (113 g)	62
1 tazza	123

Correlati tipi di Latte Scremato

Latte con 2% di Grassi

Latte con 1% di Grassi

Latte a Ridotto Contenuto di Grassi

Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Latte Scremato

Correlati tipi di Latte

Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Latte

Vedi anche

Milbona Formaggio Fresco Quark Magro

Milbona Quark Proteico Vaniglia

Milbona Quark Proteico Pesca-Maracuja

Milbona Quark Proteico Lampone

Milbona Quark Proteico Fragola

Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.