Calorie in Pollo alla Griglia (1 pezzo medio) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 pezzo medio (disossato, dopo essere stato cotto produce)

Energia

615 kJ

147 kcal

Grassi

8,36g

12%

Grassi Saturi

2,33g

12%

Grassi Monoinsaturi

3,283g

Grassi Polinsaturi

1,826g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

16,79g

34%

Sale

0,63g

10%

Colesterolo

54mg

Potassio

137mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	10 mag 20 07:40
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 fetta sottile (circa 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	17
1 fetta media (circa 5 cm x 4 cm x 0,6 cm)	33
1 fetta spessa (circa 5 cm x 4 cm x 1 cm)	50
1 pezzetto (disossato, dopo essere stato cotto produce)	81
1 pezzo medio (disossato, dopo essere stato cotto produce)	147
1 porzione (85 g)	201
1 pezzo grande (disossato, dopo essere stato cotto produce)	232
100 g	237
1/2 pollo (disossato, dopo essere stato cotto produce)	709

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