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Piadina Integrale
Piadina Integrale
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (57 g)
100 g
1 piadina
Cal
342
Gras
8,36 g
Carb
56,31 g
Prot
9,32 g
Ci sono 342 calorie in Piadina Integrale (1 piadina).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 piadina
per porzione
% AR*
Energia
1432 kJ
17%
342 kcal
Grassi
8,36g
12%
Grassi Saturi
1,311g
7%
Grassi Monoinsaturi
5,341g
Grassi Polinsaturi
1,122g
Carboidrati
56,31g
22%
Zuccheri
0,26g
0%
Fibra
2,4g
Proteine
9,32g
19%
Sale
1,00g
17%
Colesterolo
35mg
Potassio
129mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
12 mag 20 12:05
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(57 g)
171
100 g
300
1 piadina
342
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